🔥 Aprende a entrenar con tu propio peso, y transforma tu cuerpo con CALISTENIA
🎞️LISTADO DE MATERIAL INCLUIDO EN FORMATO VIDEO:
- Introducción al curso
- Calentamiento tren superior
- Calentamiento tren inferior
- Técnica de los ejercicios parte 1,2,3
- Espalda y bíceps
- Tren inferior
- Pecho, tríceps y hombros
- Abdomen
- Cardio
- Full body
- Flexibilidad
- Rutinas
- Ejercicios Isométricos
LUEGO DE TU COMPRA ACCEDES INSTATÁNEAMENTE AL LINK DE DESCARGA DEL CURSO.
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